Tirando o lado filosófico da questão (o copo meio cheio e o copo meio vazio),

isso não necessariamente é verdade.
Se você come pizza, toma refrigerante e fuma um cigarro, aquele dia lhe fez perder dois ou três dias lá na frente.
Se você tiver uma vida saudável, há dias que nem lhe consomem sua expectativa de vida original.