tipo eu sei lá o que acontece comigo tem uma garota que eu gosto bastante dela e quando mando mensagem e ela demora a responder penso mil coisas e fico meio sentimental com vontade de chorar. pensando que ela não liga pra mim e bla bla bla.
no caso o que vocês fazem pra parar com ansiedade
no caso o que vocês fazem pra parar com ansiedade
anônimo
Faço exercícios físicos,limpo a casa e cuido de algumas coisinhas.
Isso faz a minha mente se
preocupar com alguma outra coisa e também sinto que estou progredindo e fico concentrado na atividade que estou fazendo. Então, acabo ficando menos ansioso.Mas sobre esse caso da menina,vai com calma bicho,ela pode estar fazendo outras coisas. Mas claro que existe a possibilidade dela estar apenas te ignorando, conversa com ela sobre isso bicho. Se ela confirmar isso, esquece dela e continua tua vida.
