Também ja entrei nessa neura, coloquei na cabeça que homem é muito visual e comecei

dar uma importância descabida aos considerados defeitos estéticos que tenho e te digo que ainda não estou COMPLETAMENTE livre disso.
Acho que o primeiro passo é começar a aprender lidar com a rejeição, pq a rejeição é uma possibilidade que todas nós estamos sujeitas a passar, até mesmo mulheres muito bonitas podem ser rejeitadas por inúmeros motivos...pq nós não seriamos?! kk
A partir do momento que aprender a lidar com a possível rejeição, esse medo começará a ser silenciado em você...pq saberá que a rejeição é algo normal e não é o fim do mundo, se for rejeitada isso não vai atingir sua auto estima e vai continuar de pé pra tentar novamente na próxima oportunidade.