Bom diaa. Juro que n sei o que eu faço pra perder barriga, acho que a gordura acumulou aí e n sai, pq já fiz dieta e aeróbico e n muda
Foto aqui:
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anônima
Chega num certo ponto que é extremamente difícil eliminar certas gorduras... tenta fazer o treinamento
HIIT, geralmente ele toma apenas 10m do seu tempo. Acredito que em poco tempo, junto de uma dieta equilibrada, vc conseguirá eliminar essa gordura.Lembrando que, é sempre importante vc procurar um profissional da área pra fazer esse acompanhamento.