Acontece. Mas depressão não precisa ser profunda, tem vários graus, o seu deve ser leve.

As vzs me sinto assim, eu jogo online ou como alguma coisa, isso ajuda. Tem pessoas que fazem compras. Tenta se ocupar com algo, vc já descobriu o que desencadeia? Estudos? Emprego? Relacionamento? Gastos financeiros? Alguma coisa é o gatilho. Minha mãe fica triste quando o tempo tá nublado ou chuvoso, tenho uma amiga que tbm fica assim.