Você está no seu peso ideal?

Caso se sinta a vontade, diga também a sua altura e peso para termos uma ideia
anônimo
anônimo
01/07/2020 12h30

1,90 e 83kg (pelo menos da ultima última vez que me pesei, em Janeiro).
Se eu

ainda estiver nessa faixa de peso, estou dentro do peso ideal, mas esse peso está distribuído como gordura, então se eu fizer academia talvez consiga converter isso em músculos e ganhe mais um pouco de peso.