A vida é impermanente. Nós gostamos dos períodos previsíveis, porque se você pode prever, pode

controlar, e se puder controlar não vai sofrer. A impermanência é a mudança súbita do previsível para uma crise, que trás sofrimento e crescimento pessoal.

Aceitar que a vida é cheia de surpresas e que não está sob seu controle é parte do crescimento.