Com lidar com o sentimento de culpa?

Gente sério! Acho que nunca vou conseguir superar esse sentimento terrível de culpa!

Por mais que eu tente não está sendo fácil! Por mais que eu tente reverter esse quadro, meu passado está marcado por esse erro irreversível e sem cabimento!

O que me deixa mais chateado é que se não fosse esse erro, eu estaria ótimo durante essa pandemia e não teria passado por situações desagradáveis.
anônimo
anônimo
01/07/2020 23h53

Quando trai pela primeira e ultima vez eu fiquei uns 3 meses se falar com

minha ex, durante esse período eu fiquei com um terrível sentimento de culpa que só passou quando conversei com ela. Tem coisa que precisa ser resolvida mesmo, independente do tempo.