Você já esteve no fundo do poço? Já esteve numa fase ruim?

Mas ruim mesmo, péssima?
Eu tô vivendo essa fase. Não vejo perspectivas na vida, mas não quero desistir de viver, não quero tirar a minha própria vida.
Só que tá difícil ter esperança... Tudo vai mal.
Só que não quero mesmo apelar para o suicídio.

Ps. Eu fazia terapia antes da quarentena pelo SUS, mas suspenderam. E não tenho dinheiro pra pagar.
anônima
anônima
03/07/2020 18h00

Sim, se puder faça exercícios físicos que ajudam bem, pelo menos comigo sempre funcionou