Alguns sintomas físicos da ansiedade e principalmente da síndrome do pânico, são exatamente esses descritos

por você...assim como pode ser algo cardiovascular, pode ser uma dor física motivada pelo estresse pode ser gripe... Nossa! Pode ser tantas coisas que, só um clínico geral poderia diagnosticar e tratar.
Portanto, acalme-se toma uma água com açúcar repouse, se acaso os sintomas persistirem procure um médico assim que você puder.