Emagrecer rápido é possível?

Descido que vou voltar a me cuidar, mas quero secar antes de começar a malhar.
O ruim vai ser eu me livrar das bebedeiras, mas acho que consigo.
Alguma dica?
anônimo
anônimo
anônima
anônima
05/07/2020 11h10

Treino e alimentação.