É horrível, esses sites podem esclarecer algumas dúvidas...

https://revistagalileu.globo.com/Ciencia/noticia/2017/12/menstruacao-tudo-que-voce-precisa-saber-sobre-o-sangramento-feminino.html

https://capricho.abril.com.br/vida-real/27-duvidas-esclarecidas-sobre-menstruacao-e-tpm/