Pergunta para quem já sofreu/sofre de ansiedade. Já tiveram pensamentos horríveis e incontroláveis?

Eu tenho ansiedade e sempre tive paranóias, até então eram fracas e de bobagens, porém incontroláveis, mas há algum tempo eu venho tendo pensamentos horríveis, que eu abomino, e não consigo controlar tbm.
Já cheguei a bater na minha cabeça para ver se passa, tbm rezo as vezes (apesar de ser meio cético), tudo para ver se passa, sinto que com o tempo vem piorando e não quero que isso aconteça.
Já aconteceu o mesmo com algum de vcs? Se sim, como fizeram para acabar?
anônimo
anônimo
08/07/2020 02h39

Cara, sofri desse problema em 2018 e sei como é foda. O melho a fazer

é procurar ajuda profissional (um psiquiatra seria o ideal). Existem remédios que irão lhe ajudar a tirar esses pensamentos da cabeça, junto com auxílio de terapia e talz. Melhoras... de verdade.