Pra quem toma whey,viram resultado depois de quanto tempo?

Faço exercícios em casa diariamente, sou vegetariana tbm e pensei em entrar com o whey. Já fiz os cálculos e só a minha alimentação não supre o ideal de proteína pro meu caso.
anônima
anônima
anônimo
anônimo
09/07/2020 22h26

Fome 1k300 de brócolis todo dia no almoço.
28g de proteína.
Kakakakakaka
Cuidado com o organismo.