Alguém conseguiu ficar sem Facebook e Instagram por muito tempo?

Eu desativei as minhas redes, estou usando apenas Twitter e Whatsapp.

Alguém aí conseguiu ficar muito tempo sem essas redes? ou excluir?
11/07/2020 18h51

Nunca fui viciada, pra ter que desativar ou algo assim, na real sempre tive até

uma certa aversão.