Alguém conseguiu ficar sem Facebook e Instagram por muito tempo?

Eu desativei as minhas redes, estou usando apenas Twitter e Whatsapp.

Alguém aí conseguiu ficar muito tempo sem essas redes? ou excluir?
11/07/2020 18h56

Já sim, mas não me lembro quanto tempo.
Eu costumo dar pausa de algumas redes sociais

às vezes.