Como ficar calma quando ele chamar pra conversar?

Toda vez que ele manda mensagem no whats eu fico muito nervosa e o coração acelerado enquanto conversamos
anônima
anônima
11/07/2020 21h50

Paixonada, mas você parece ser nova. E só você pensar "Gente to conversando com outro

ser humano só isso, ele não me deu um anel de prata, então não devo nada a ele nem ele a mim".