Nunca tive, mas passei por uma situação que qualquer um ficaria com vergonha, rs.
Numa repetição

do agachamento minha bermuda rasgou. Fiquei com a bunda (cueca) de fora e não podia levantar pq senão a bermuda caía. Sentei e coloquei a barra no chão descendo as costas aos poucos. Daí corri pro banheiro segurando a bermuda e liguei prum amigo meu me levar algo pra vestir.