Não sei afirmar se é pior pra um que pra outro. Acredito que você esteja

falando no sentido da questão do que alguns falam que homem precisa tomar iniciativa de algumas coisas e tal, né?
Quando atrapalha é ruim pra gente mesmo, sendo mulher ou homem. Nesses casos (em que atrapalha na vida, na socialização, em que deixa a gente de alguma forma mal, seja direta ou indiretamente), dizem que terapia é bom, pra gente ir conseguir se livrando do receio dos outros ou do que for (não sei se é por isso que há timidez), se mostrando, no bom sentido, mais...