É, nesses casos é bem chato mesmo. Sei disso por conta da época em que

fui gordo e sempre acabava de amigo ou de vela cara, basicamente se foque em outras coisas antes dos 30 que vai render mais para você num geral, mas realmente as coisas são bem mais complicadas, e infelizmente não apenas nesse sentido, para quem não tem uma aparência ao menos razoável.