Faça algo por vc mesma que as coisas vão fluir naturalmente e aos poucos vai

se esquecendo ficar parada não adianta exclui tudo dele mais tudo mesmo fotos, msg, redes sociais faça uma geral e comece a caminhar e meditar que se sentira bem com vc mesma ja passei por isso sei que é dificil tem hr q perde a vontade de viver mais comece a se amar que novas portas iram abrir mais tem que ter dedicação e agir. A meditação me ajudou bastante tem varios videos ai no youtube pratique um pouco.