Sou muito magra, tenho 25 anos, 1,74 de altura e só peso 54kg.
Já tive filho e tudo mas não adianta que eu NÃO engordo.
Estou pensando seriamente em tomar uns venenos mas me cago de medo! alguém já tomou? como foi a experiência?
Já tive filho e tudo mas não adianta que eu NÃO engordo.
Estou pensando seriamente em tomar uns venenos mas me cago de medo! alguém já tomou? como foi a experiência?
Eu ganhei 10 kg quando comecei treinar pesado, mais pesado mesmo ! cheguei a levantar
45 kg acima da cabeça (o que é bem difícil para mulheres que não tem muita força no braço)nunca tomei bomba, só tomava pré treino a base de cafeína para dar energia, alimentação regrada, bcaa para recuperação muscular e zma.
Não fiquei musculosa e nem grandona, fiquei saudável e com o corpo em forma.
uma amiga tomou, o nutricionista receitou pq ela era beeeem magra, e sinceridade? só engrossou a voz dela e deu uns 3 kg a mais só ... não compensou, alem de tudo o cabelo muda e pode mudar o tamanho do clítoris, além de causar mudanças repentinas de humor
