Quero ajuda, técnicas, dicas, puxão de orelha... Qualquer coisa pra parar de fazer isso!

Sem zuação, por favor :(
Me separei tem exatos 29 dias e desde então fico atrás de migalhas em rede social sobre o ex.. Parece que não consigo controlar.. Não sei.
Ele é muito reservado se tratando de rede social e só hoje postou um story, era só uma foto sobre o ponto de ônibus.. o que me deu a ideia de que ele saiu para ver alguém..
Eu preciso parar de fazer isso ou vou enlouquecer de vez
anônima
anônima
anônima
anônima
01/08/2020 21h36

Olha, acho que é bem recente e é super normal você querer ver as coisas

dele!
Posso até dizer que a melhor coisa é bloquear já que está te fazendo mal, mas por experiência própria acho que você vai desbloquear assim que a curiosidade bater! Então não adiantaria.
Então não sei, tente ocupar sua mente com outras coisas, quanto mais ocupada você estiver, menos tempo vai ter pra procurar coisas.. Conheça novas pessoas! E deixa que o tempo resolve tudo, quando você for ver, já não faz mais tanta questão