Como faz pra esquecer alguém?

Nos vemos pouco mas tivemos um lance intenso, pra mim, pra ele não sei. Mas agr ele anda com problemas familiares e ocupado. Fala pouco cmg e ultimamente nem fala mais e eu tô bem triste com isso. Como faço pra esquecer?
anônima
anônima
08/08/2020 21h26

Basicamente tem que cortar contato com ele totalmente, tipo, excluir todos os contatos dele que

você tenha, e sempre que sua mente tentar te encaminhar em direção a ele através de pensamentos, pare, não deixe prosseguir e substitua esse pensamento.