A partir de manhã irei começar fazer jejum para emagrecer se eu fazer jejum e exercícios para glúteo e cochas eu vou ganhar ? Mesmo fazendo jejuns
anônima
anônima
09/08/2020 22h20
Vai precisar tomar suplementos para ajudar ganhar músculos na região que quer.
Seu imc já está
bom, emagrecer não é a chave para modelar o corpo e sim comer bem.Não sou especialista mas faço academia.
