mano, tira um dia, chora por tudo, lembra de tudo, faz cartinha pra ele/a quarda,

tudo que tu quiser e depois faz uma promessa pra si msm de q isso é o melhor e que vai passar rapidinho, msm q n seja tão rápido, é isso é um processo e é muito bom superar isso, ent sla, seja mais presente pra vc msm