Não falo no questão amoroso(no meu caso pelo menos) mas com irmã, irmão, mãe, amigos.
Eu desconfiava disso mas hj tenho ctz, falo muitas coisas que magoam as pessoas e as vezes eu nem percebo, hj eu descobri que machuquei alguém.
Ainda mais que eu sou uma pessoa fechada e meio séria, então tudo tem uma carga mais pesada quando eu falo mesmo sem intenção.
Tenho dificuldades de pedir desculpas.
Não quero machucar mais ngm.
Mas tbm me sinto sufocada pq além de lidar com os meus problemas de auto estima, aceitação, relacionamentos (que eu não vivo) dinheiro, futuro e etc. Eu ainda sou uma pau no cu.
Queria falar mais coisas mas estou sem tempo e triste.
Eu desconfiava disso mas hj tenho ctz, falo muitas coisas que magoam as pessoas e as vezes eu nem percebo, hj eu descobri que machuquei alguém.
Ainda mais que eu sou uma pessoa fechada e meio séria, então tudo tem uma carga mais pesada quando eu falo mesmo sem intenção.
Tenho dificuldades de pedir desculpas.
Não quero machucar mais ngm.
Mas tbm me sinto sufocada pq além de lidar com os meus problemas de auto estima, aceitação, relacionamentos (que eu não vivo) dinheiro, futuro e etc. Eu ainda sou uma pau no cu.
Queria falar mais coisas mas estou sem tempo e triste.

anônima
O primeiro passo vc já deu, que é reconhecer que precisa melhorar.
O segundo passo
é conseguir pedir desculpas. Se vc foi cuzona, simplesmente diga a pessoa que vc errou. Agora, a partir daí é um caminho tortuoso.
Quando vc pedir desculpas, a outra pessoa pode aproveitar esse momento para: 1.se reconciliar com vc ou 2. Pode descontar coisas que vc já fez e falar coisas que te machuquem.
Vc tem que ser resiliente. Se a outra pessoa falar merda, ouça mas não absorva. A outra pessoa só tá descarregando.
E aí é viver um dia e de casa vez. Seguindo tentando não deixar que vc chegue nesse comportamento tóxico. Procure ler algumas coisas sobre ser uma pessoa melhor, é um caminho pra vida e espero que vc tenha êxito.