Estou viciada em jogos online? O que fazer?

Então galera faz dias que não paro de jogar um jogo chamado "Avakin Life",e não consigo mais parar de jogar presiso de duas ajudas.
1)Alguém poderia me dar dicas para parar de jogar?
2)Alguém poderia me dar dicas de algo para fazer na quarentena?(que não seja séries ou jogos)
Obs:(Muito obrigada pela ajuda de ontem,e desculpe-me se não entenderem minha pergunta estou cansada de escreve rs).
18/08/2020 00h17

Faça algum outro hobby , ou descubra algum além de jogar, ler , desenhar, experimentar

fazer uma receita culinária diferente,fazer algum curso ou aprender uma coisa nova por exemplo. Tem várias coisas que são muito mais produtivas e que podem ser feitas. Basta ter força de vontade e o mais importante que vc já tem consciência que é um hábito que está tendo em excesso