É possível se tornar uma pessoa alegre?

Como? Como rir mais, achar as coisas mais engraçadas? A partir do momento em que nada me faz sentir isso. Eu forço todos os meus sorrisos e risadas pra parecer normal no meio das pessoas. Aliás, é normal não achar nada divertido e não se sentir empolgado com nada? Queria esse sentimento de volta, acho que a última vez que senti eu era criança.
Tem como resgatar?
19/08/2020 04h45

Moço,.. isso se aprende sim. E não precisa de ninguém. só de você mesmo.

Em primeiro

lugar, SE AME.

Isso parece óbvio, mas não é. Você deve dar valor mais às suas virtudes e, dia-a-dia, ir moldando aquilo que considera "defeitos".

A alegria vem daí... quando temos amor por nós, cada manhã é especial (esteja chovendo, nevando, fazendo sol...). E a simpatia é consequência disto.

Pense... reflita... mas por você, e não pelos outros (os outros vão usufruir deste "novo" rapaz!)