Comecei a fazer academia no dia 3 de agosto, e desde de alguém venho comendo coisas "saudáveis".. Coisas que antes de entrar na academia eu não comia diariamente. Por exemplo: Banana, aveia, granola, iogurte, pão integral, ricota, pasta de amendoim com whey, peito de peru.. essas coisas assim sabe.. e geralmente bifes e saladas.. coisas "fit".
Estava fazendo Jump hoje e senti que desceu a ... (mostrar mais)
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anônima

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