Que atividade física posso fazer se não curto academia?

Com dança ou Pilates dá pra conseguir um corpo legal? Ou me sugerem outra coisa?
(Não gosto de nadar)
anônima
anônima
anônima
anônima
27/08/2020 15h00

Caminhada, lutas, pilates, yoga, natação e dança são ótimos substitutos da musculação.