Não coloque sentimento na ação.
Tenha em mente que vc apenas vai usar o

objeto. Como um talher de plástico que será descartado em seguida.
Se conseguir fazer isso sem sentimentalismos de culpa, bla-bla-bla...pronto. Vc conseguiu pegar e não apegar.

É como ir em micareta e beijar o máximo de caras que conseguir sem pegar contato.
Com um pouco de esforço vc consegue.
E claro, não se importe com o que os outros pensam.