Já usei, realmente diminuiu minha fome, mas da um enjoo danado e tontura tbm. Era

2 cápsulas por dia, mas eu só tomava uma, pra não ficar muito tonta e não sentir enjoo. Mas engraçado que com o tempo, os efeitos colaterais somem, junto com o efeito de tirar a fome. Daí o remédio já não faz mais efeito, apenas mantém o seu peso. Pelo menos comigo foi assim.