Como não se deixar levar pela depressão?

Eu nunca acreditei nisso, mais recentemente fui diagnosticado com depressão e não sei o que fazer, me sinto cada vez mais mal. Alguém que ja passou por isso poderia dar uma opinião?
03/09/2020 00h01

Terapia, psiquiatra, muita calma, fazer atividades que vc goste, ficar próximo de pessoas que vc

confie, buscar muita força, energia positiva, os remédios, fazer o tratamento direitinho.