Como não se deixar levar pela depressão?

Eu nunca acreditei nisso, mais recentemente fui diagnosticado com depressão e não sei o que fazer, me sinto cada vez mais mal. Alguém que ja passou por isso poderia dar uma opinião?
03/09/2020 00h07

Já passei e sai (ou tento ao menos) focando nas coisas que eu tenho que

fazer! Isso me faz sentir muito melhor...
Depressão é um estado de fraqueza profunda! E a gente só sai se fortalecendo e a gente só se fortalece fazendo coisas que gostamos de fazer, ou que são a “nossa cara”! É um chamado da alma!