Para os que já roeram unhas, já conseguiram parar e nunca mais voltaram a roer?

Tenho ansiedade e disseram que é impossível eu parar pra sempre, as vezes paro, mas sempre volto a roer.

Frances

anônima

06/09/2020 19h59

Eu usei base com alho porque arde e o odor é bem forte... evitava de

eu roer as unhas. Já faz 5 anos que parei de roer as unhas.