Melhora. Cuida do corpo, malha umas 4/6x por semana. Gasta uma nota pra deixar o

cabelo e barba em dia, se tiver barba falhada usa minoxidil. Vai no dentista, faz um clareamento, talvez coloque um aparelho pra acertar. Faz uma limpeza no rosto com uma esteticista, tira tudo os cravos. Fora a roupa, não economiza pq é uma das partes mais importantes. Espera o corpo desenvolver, faz uma dieta certinha que o retorno é certo.