14/09/2020 13h46

Sim é possível. Basta uma reeducação alimentar: coma menos carboidratos, se for comer coma alimentos

com carboidratos complexos; corte o glúten, não o ingira de forma alguma; não consuma alimentos industrializados; corte completamente a ingestão de açucar (substitua por mel natural, cuidado para não comprar mel industrializado). Para aprender a se alimentar bem, é só assistir os vídeos do Dr. Lair Ribeiro no Youtube, você não irá se arrepender!