O que fazer pra ficar com 1,70m de altura e crescer rapidamente de forma rápida e natural?

quero crescer mais rapido,bom tou fznd varios exercicios de altura e vejo que cresci uns 2 cm mais quero ficar mais
Porque tenho 1,58 por ai (eu acho na minha opinião mulher baixa fofa e deselegante na minha opinião mas tem quem ache bnt e sexy)
bom quero crescer rapido sem remedios e sem elementos ou algo,se puderem dar dicas de exercicios ou alimentos que aceleram meu gh vou agradecer.

gh-hormonio de crescimento
anônimo
anônimo
14/09/2020 14h02

Tu nem ao menos disse qual sua idade e qual a altura dos teus pais...
Mas

sobre tomar remédios, só um médico vai poder te passar isso de uma forma que as doses não tenham um efeito negativo sobre seu organismo.
Mas por enquanto você pode continuar fazendo exercícios, alongamento, dormir bastante nos horários certos, se alimentar bem e praticar algum esporte como natação, vôlei, basquete ou tênis.