Toda vez que alguém me trata mal ou é mais seco me sinto muito mal, sinto vontade de chorar e não consigo me defender, como melhorar isso?

anônima
Comece ignorando a maioria das pessoas, grande parte delas não tem nada de importante pra
dizer.Ninguém te conhece melhor que si mesma, ninguém sabe dos seus medos, objetivos e afins. Nada do que dizem sobre si é de fato verídico, no fim só você conhece sua verdade, por isso nada do que dizem importa.