Para quem entende dos processos bioquímicos do corpo. Quando estou em um período de sedentarismo eu não sinto necessidade de consumir doces, porém basta iniciar atividades físicas que a vontade de comer doce aparece de forma descomunal.
É normal essa vontade? Meu consumo calórico está bem regulado principalmente os macros.
É normal essa vontade? Meu consumo calórico está bem regulado principalmente os macros.
