Ir pra academia emagrece? Alguma dica pra quem é tímido e nunca entrou num lugar desses?

Tem personais que ajudam quem não sabe de nada?
Como é quando se chega lá? Eles te dão um plano de atividades?
anônima
anônima
anônimo
anônimo
21/09/2020 11h37

Va com foco em vc, nao ligue para os outros. O seu resultado depende de

vc e nao dos demais. Torço para que consiga e seja feliz