Ir pra academia emagrece? Alguma dica pra quem é tímido e nunca entrou num lugar desses?

Tem personais que ajudam quem não sabe de nada?
Como é quando se chega lá? Eles te dão um plano de atividades?
anônima
anônima
anônimo
anônimo
21/09/2020 12h06

Ir pra academia só emagrece se ela for longe e tu for a pé. Do

contrário tem que ir e fazer alguma atividade lá.