Se masturbe. Sim, sério. Antes de falar qualquer merda, tente, se não funcionar, pode me

esculachar, mas garanto que se você fizer direitinho, vai esquecer a vontade de um parceiro ao lado, e muito provavelmente, depois de se satisfazer, irá cair em sono profundo.

Aí que é a chave, além de você aos poucos, controlar sua situação, que no caso é a carência, vai aprender a não sentir, ou quando sentir, aprender que fazer qualquer outra coisa, fará você esquecer da mesma.