Alguém aqui passou mal por excesso de atividade física?

Eu já fiquei muito tempo na academia e comecei a sentir um formigamento na mandíbula. Parei cagando de medo de estar tendo um ataque do coração!
Um amigo meu vomitou pedalando. O coitado é só pele e osso e de cara foi inventar de subir montanha com os mais experientes.
Alguém viveu histórias parecidas?
anônimo
anônimo
24/09/2020 13h18

No meu 1º dia de academia eu vomitei tudão kkkkk. No 2º dia a

pressão caiu.
Isso me deixou mais animado a continuar depois.
Dica, não tomem leite antes de fazer atividades.

Hoje em dia não sinto mais nada do tipo, só me dá uma fraqueza quando faço agachamento com uma carga alta. A pressão caí um pouco mas em questão de segundos melhoro. Mas dizem que é normal isso