Qual a melhor forma de levantar a autoestima?

Ando meio pra baixo nos últimos dias e preciso de dicas pra dar uma animada, esse ano foi punk e não deu muita coisa certo.
24/12/2016 13h20

Lindo vou te dar a receita..

2 doses de amor próprio
5 colheres de empoderamento

até o espelho e repita 10 vezes:
Eu sou lindo, sou foda!

Tire qualquer um do pedestal e se coloque nele.

Qualquer coisa..dobre a dose da receita.

Vc é lindo.. é um cara foda!!