Como deixar de ser lento e distraído e aprender mais rápido?

Eu tenho dificuldade para me manter presente mentalmente, me perco me pensamentos de forma profunda facilmente

anônimo

Shemuel

25/09/2020 19h48

Eu uso o método pomodoro nos estudos, me ajuda muito. Agora se você estiver

falando em relação ao dia dia, eu não sei oq te dizer, mas toma colina vai que melhora.