Eu acordei 13h, almocei, voltei a dormir às 14h, acordei agora e tô com vontade de dormir de novo

Eu preciso sair mais não consigo sair da camaaa....

Já aconteceu isso com vocês? Como resolver
anônima
anônima
anônimo
anônimo
26/09/2020 20h33

Não, durante a semana 5h tô de pé, pra ir à academia e depois trabalhar
Fds

umas 8h no máximo já to acordado
Acorda cedo, se force a isso, procura ocupar a mente logo cedo
Deve ajudar, além de te deixar mais disposta o restante do dia