Você tem dificuldade em pegar no sono, de dormir?

Só consigo dormir depois da 00:00, antes disso eu posso está morrendo de sono, mesmo me deitando, não durmo. E caso eu consiga dormir, por exemplo: a 22:30, acordo 01:00 da madrugada e não durmo mais.
anônima
anônima
28/09/2020 13h11

Tenho muita dificuldade, a minha ansiedade é a culpada disso, quando deito minha cabeça começa

a pensar em muitas coisas.