Marombeiros e marombeiras, já chegaram no seu objetivo ou tem muita lenha pra queimar ainda?

Tem ajuda de profissionais ou vocês mesmo que montara seu treino e sua alimentação?
anônimo
anônimo
01/10/2020 21h05

Eu mesmo monto meus treinos. Não cheguei a conquistar meus objetivos ainda, quero ter coxas

mais grossas e ombros mais largos e trincar um pouco mais o abdômen.